老後の生活設計を考える際に、「年金を受け取りながら働くことはできるのか」「働きすぎると年金は減るのか」と疑問に思う方は少なくありません。実際には、多くの方が年金と給与の両方を受け取りながら働いています。この記事では、年金と給与の関係や在職老齢年金の仕組み、将来受け取れる年金額の確認方法について分かりやすく解説します。
年金をもらいながら働くことは可能
老齢年金の受給開始後も働くこと自体に制限はありません。年金と給与の両方を受け取りながら生活することができます。
例えば、老齢厚生年金が月9万円で給与が月15万円の場合、基本的には合計24万円が生活資金となります。
ただし、厚生年金に加入して働く場合は「在職老齢年金」という制度が適用されることがあります。
在職老齢年金とは何か
在職老齢年金とは、老齢厚生年金を受給しながら厚生年金加入の会社で働く人に適用される制度です。
年金額と給与額の合計が一定基準を超えると、老齢厚生年金の一部または全部が支給停止になる場合があります。
近年は制度改正により基準額が引き上げられており、以前より働きながら年金を受け取りやすくなっています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 老齢基礎年金 | 原則として給与額に関係なく受給可能 |
| 老齢厚生年金 | 給与との合計額によって調整される場合がある |
| 就労 | 制限なく可能 |
給与が高い場合でも働くメリットはある
「年金が減るなら働く意味がないのでは」と考える方もいますが、必ずしもそうではありません。
給与収入が増えることで手取り総額が増加する場合が多く、さらに厚生年金保険料を納めることで将来の年金額が増える可能性もあります。
そのため、単純に年金が減額されるかどうかだけではなく、総収入で判断することが重要です。
将来もらえる年金額はどこで確認できる?
現在の加入状況から将来の年金見込額を確認する方法はいくつかあります。
- ねんきん定期便を確認する
- ねんきんネットを利用する
- 年金事務所で相談する
- 市区町村窓口で案内を受ける
特に「ねんきんネット」では、将来の働き方や受給開始年齢を変更したシミュレーションも可能です。
老後資金の具体例
例えば老齢年金が月9万円、給与収入が月15万円の場合、月収ベースでは24万円程度となります。
さらに、給与が月30万円や40万円になった場合でも、年金の一部調整が発生する可能性はありますが、収入全体としては増加するケースが一般的です。
そのため、健康状態や生活スタイルに合わせて働き方を選択することが老後の家計安定につながります。
まとめ
年金を受け取りながら働くことは可能であり、多くの方が年金と給与を組み合わせて老後生活を送っています。
老齢厚生年金については在職老齢年金制度による調整があるものの、働くことで総収入が増えるケースは少なくありません。また、将来受け取れる年金額は年金事務所やねんきんネットで確認できるため、早めに把握して老後の資金計画を立てることをおすすめします。


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