手取り40万円台でも苦しい？都内での生活費と家計の見直しポイント

都内で夫婦2人、手取り合計42万円台でも「生活が苦しい」と感じる家庭は少なくありません。特に近年の物価上昇や賃金停滞の影響を受け、収入と支出のバランスが取りづらくなっています。この記事では、生活費が苦しく感じる原因と対策、そして家計改善のポイントについて解説します。

都内の家計事情：家賃と物価の高さが大きな負担に

家賃7万円は都内にしては控えめな方ですが、物価全体の高さや通勤・外食費、娯楽費などを含めると、手取り42万円でも余裕がない家庭は多く存在します。

例えば、家賃7万円に加えて、食費6〜8万円、光熱費2万円、通信費1.5万円、保険料や医療費1万円、その他雑費2万円と積み重ねると、それだけで20万円以上が消えます。

3年以上給与が上がらず、ボーナスも少ないとなると、現職でのキャリアアップが難しい可能性も考えられます。副業や資格取得による収入の多角化、また転職活動も検討材料に入れておくべきです。

特に最近では、在宅ワークやスキルシェア型の副業（ライティング、動画編集など）でも月に数万円の副収入を得ることが可能です。

生活費を圧迫するのは、固定費だけでなく変動費にもあります。例えば、タバコやお酒の嗜好品は家計にとって意外と大きな負担となります。月に2〜3万円を使っている場合、その分を削ることで生活はかなり楽になります。

また、格安SIMの導入やサブスクの見直しなど、小さな支出の積み重ねも重要です。

社会人の息子がいても諸事情により金銭的支援を得られない場合は、仕送りの代わりに家事分担や実家の手伝いなど、労力的な協力も検討できると良いでしょう。

また、話し合いの場を設け、家計の状況を家族全員が共有することも家計改善の第一歩です。

都内で手取り42万円、家賃7万円で生活が苦しいという声は「珍しい話」ではありません。しかし、収入を増やす努力とともに、支出を見直すことで生活のゆとりを取り戻せる可能性があります。節約・副収入・家族の協力、この3つを軸に家計改善に取り組んでみてはいかがでしょうか。