5人家族の家計見直しガイド：平均支出と節約のヒント

5人家族での生活は、子どもの年齢やライフスタイルによって家計のバランスが大きく変わります。特に、子どもが小さい家庭では、食費や光熱費、生活用品などの支出が増加しやすい傾向にあります。この記事では、5人家族の平均的な支出と、家計を見直すためのポイントを解説します。

5人家族の平均的な生活費

総務省の家計調査によると、5人家族の1ヶ月の平均生活費（住居費を除く）は約34万円です。その内訳は以下の通りです。

これらの支出は、地域や家族構成、生活スタイルによって異なりますが、平均的な目安として参考になります。

食費は家計の中でも大きな割合を占めます。平均的な食費は約9.7万円ですが、自炊を増やすことで節約が可能です。例えば、週末にまとめて料理を作り置きすることで、外食や中食の回数を減らすことができます。

光熱・水道費の平均は約2.9万円です。電気代やガス代の節約には、エネルギー効率の良い家電の使用や、不要な電気の消灯、シャワー時間の短縮などが効果的です。

通信費は、スマートフォンやインターネットの利用料金が含まれます。格安SIMへの乗り換えや、不要なオプションサービスの解約を検討することで、月々の支出を抑えることができます。

家賃は収入の30%以内に抑えるのが理想とされています。例えば、手取り月収が40万円の場合、家賃は12万円以下が望ましいです。家賃が高すぎる場合は、住居の見直しを検討することも一つの方法です。

子どもが小さい家庭では、保育料や教育費、医療費などの支出が増加します。これらの費用は、自治体の補助制度や医療費助成制度を活用することで、負担を軽減することができます。

また、子どもの成長に伴い、食費や衣服費も増加するため、定期的な家計の見直しが重要です。

これらのアクションを実践することで、無理なく家計の改善が可能です。

5人家族の家計管理は、支出のバランスを見直し、節約できる項目を把握することが重要です。平均的な支出を参考にしながら、自分たちの生活スタイルに合った家計の見直しを行い、無理のない範囲での節約を心がけましょう。