年代別の平均貯蓄額とその実態｜あなたの貯金は多い？少ない？

「他の人はどれくらい貯金してるんだろう？」と思うことはありませんか？年代やライフスタイルによって異なる貯蓄事情。本記事では、日本人の年代別平均貯蓄額とその背景、そして貯金ができる人・できない人の違いなど、気になる実態を詳しく解説します。

年代別の平均貯蓄額（二人以上世帯）

金融広報中央委員会の「家計の金融行動に関する世論調査」（2023年）によると、年代別の貯蓄額（中央値）は以下の通りです。

※中央値とは、貯蓄額を少ない順に並べた際に中央にくる金額で、極端な数値の影響を受けにくいため、実態をつかむにはこちらが有効です。

単身者の貯蓄額は世帯構成や収入によってさらに差が開きます。特に20〜30代では、「貯蓄ゼロ」の割合も高く、20代単身では約半数が貯蓄なしというデータもあります。

反対に、生活コストが抑えられ、収入が安定している40代以降では堅実に資産を築いている人も増えていきます。

主な違いには以下の要因があります。

たとえば、20代からつみたてNISAを毎月1万円ずつ積み立てていたAさんは、30代半ばで約250万円の資産に成長。一方、収支管理が甘く、ボーナス消費型のBさんは30代でも貯蓄ゼロというケースも。

平均額や中央値はあくまで統計的な目安であり、家庭環境や支出の事情によって「今は貯金できない」時期も当然あります。

大切なのは「貯め方」と「目的」。マイホームや老後資金など、具体的な目標があれば、月1万円の積立でも確実な第一歩です。

年代別の貯蓄額から見ると、早いうちからの習慣化が重要だとわかります。しかし「いくら貯まっているか」だけでなく、「どう使いたいか」「どんな人生設計がしたいか」を考えることもまた、大切なお金の向き合い方です。

他人と比較するよりも、自分の目標にあわせて、コツコツと積み重ねていくことが、安心できる未来につながります。