家計、節約

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米の高騰と食費の見直し:夫の食習慣にどう向き合うか?上手な伝え方と節約術

近年の物価上昇、とくに主食であるお米の価格高騰は家計に大きな影響を及ぼしています。節約のために麺類や豆腐などで工夫しても、家族の中に「どうしてもご飯が必要」という人がいると悩みは深まります。今回は、食費を圧迫するパターンのひとつ「お米を大量...
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ガス代を節約したい人へ:電気ケトル入浴法のメリット・デメリットと代替案

物価高騰や光熱費の上昇により、日常生活の中で節約を意識する方が増えています。特に一人暮らしや低所得世帯では、ガス契約を見直すケースもあります。本記事では「ガスを使わずに電気ケトルでお湯を沸かし、バケツ入浴を行う」方法のメリット・デメリット、...
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3,300円の価値をどう捉えるか?日常に潜む“少額”の可能性と考え方

「3,300円って大したことない金額なのか?」——これは金銭感覚や価値観に直結する非常に奥深い問いです。日常で何気なく使ってしまうこの金額も、見方を変えれば意外な価値を持ちます。この記事では、3,300円という金額を軸に、生活や投資、感情面...
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年収160万円以内で働く?妊娠中・扶養内で在宅ワークを考えるあなたに知ってほしい税と社会保険のポイント

妊娠中で無職、夫の扶養に入りながら在宅ワークを検討する女性は少なくありません。しかし「年収の壁」や「扶養の範囲」を正しく理解しておかないと、予期せぬ税負担や保険料が発生する可能性があります。この記事では、年収160万円以下の働き方と控除・扶...
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6人家族で月40万円の支出は多い?子育て世帯の家計見直し術と現実的な節約のヒント

子ども4人を育てる6人家族にとって、月々の生活費40万円は高いのでしょうか?本記事では、家計の内訳から見る「使いすぎ」の判断基準、子どもにかかる費用の現実、そして家族の未来に向けた現実的な家計の見直し方を解説します。子育て世帯の家計支出はど...
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冷水シャワーの効果と注意点|夏の電気代節約にもつながる実践術

電気代の高騰が続く中、夏場に「冷水シャワー」を取り入れて節約を図る人が増えています。特にオール電化の家庭では、エコキュートの使用を控えることで大きな節電効果が見込めますが、一方で体調面への影響や快適性も気になります。本記事では、冷水シャワー...
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「お金があるとつい使ってしまう人」の心理と改善法|散財癖の正体と向き合う方法

お金が手に入ると気が大きくなって、ついつい使ってしまう——そんな経験に心当たりがある人は少なくないかもしれません。この記事では、なぜ「お金があるとあるだけ使ってしまうのか?」という行動の背景にある心理や習慣をひも解き、実践的な改善方法を紹介...
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ウェル活のポイント完全ガイド|節約を成功させる注意点と最新ルール2025

毎月20日の「ウェル活」で日用品などを33%オフ実質で購入するために、TポイントやWAON POINTを効率的に貯めて使いたいという方も多いですよね。ただ注意点や制度変更もあるため、事前にルールを正しく理解しておくことが節約を長続きさせるコ...
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なぜ「お米が高い」と感じるのか?物価上昇と生活感覚のリアル

近年、食品価格の高騰が生活にじわじわと影響を与えています。とくに「お米が5,000円になった」と聞いて驚く声がネット上で増えている背景には、単なる価格の問題以上に、家計全体を取り巻く経済状況の変化があります。本記事では、お米の価格変動に対す...
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家計簿アプリの有料機能はコスパ良し?連携機能の価値を見極めよう

毎日の支出管理を効率化してくれる家計簿アプリ。中でも、クレジットカードや銀行口座と連携して自動で明細を取り込める有料機能は、ユーザーの手間を大幅に減らしてくれます。とはいえ、月額500円前後の課金は地味に負担になると感じる方も多いでしょう。...