家計、節約

お金に対する強い執着は、過去の貧困体験や経済的不安から生まれることが多く、心の平穏や人間関係、さらには幸福感にも影響を与えます。この記事では、そうしたお金への執着を和らげるための考え方と実践的な方法を紹介します。お金への執着が生まれるメカニ...

夫婦二人暮らしで月1万円以上のガス代がかかると、「使っていないのに高すぎる」と感じる方も多いでしょう。特にプロパンガスは都市ガスに比べて料金が高くなりがちで、冬場はさらに跳ね上がる傾向にあります。本記事では、プロパンガスの料金の背景から、家...

25歳社会人男性で一人暮らし、家賃や保険などを除いて、生活に使える月の予算が10万円というケース。果たしてこの金額は足りるのでしょうか？電気・ガス・水道といった光熱費や食費を中心に、リアルな支出モデルと節約のアイデアを紹介します。一人暮らし...

気がつけば、外出しただけでジュース代やお菓子、ついでに服まで買ってしまって財布が軽くなる――そんな経験は誰にでもあるものです。特に暑い季節は誘惑も多く、支出管理が難しくなりがちです。この記事では、貯金を崩さずに上手にやりくりするための工夫や...

毎日のように購入するペットボトルの水。たとえば1本100円程度の水を1日1本飲んでいれば、1か月で約3,000円、1年で36,000円にもなります。そこで注目したいのが、家庭の水道水を沸かして冷まし、水筒に入れて持ち歩く方法。この記事では、...

冷蔵庫や洗濯機、パソコンなど、高額な家電を買うと家計が一時的に赤字になることは珍しくありません。そんなとき、「今月は赤字だけど大丈夫かな？」と不安になる方も多いでしょう。この記事では、大きな買い物による家計への影響と、心配を減らすための具体...

結婚を機に生活スタイルは大きく変化します。特に「お金の使い方」については、独身時代の感覚のままでは通用しない場面も増えてきます。中でも、交際費は家庭のお金と密接に関わるため、悩む方も多いのではないでしょうか。今回は、結婚後の交際費のリアルと...

「食費が一生無料」「家賃が一生無料」――この2択を真剣に考えることは、日々の生活コストを見直す良いきっかけにもなります。どちらを選ぶべきかは、ライフスタイルや将来設計に大きく左右されます。この記事では、両者の経済的インパクトやメリット・デメ...

灯油ボイラーを使っていると、冬の暖房費がかさむのはもちろんですが、「春や夏になっても意外と請求が高い」と感じることもあります。特に留守中に業者が給油し、後日請求が届く形式の場合、実際の使用量や単価が把握しづらく、疑問が生まれることもあるでし...

物価高が続く中、食費のやりくりは多くの家庭にとって大きな課題です。特に家族の人数が多い世帯では、食費が家計の大部分を占めることも少なくありません。そんな中、なんと17人家族で月の食費が12万円以下という驚きの実例があります。本記事では、この...