家計、節約

「お金を使うとストレスになる」という感覚は、決して珍しいものではありません。実際、多くの人が「無駄遣いではないか」「将来が不安」といった感情と日々向き合っています。本記事では、そのような心理の背景と、心穏やかにお金を使うためのヒントを紹介し...

家計の中でも大きな割合を占める食費。特に子育て世代の4人家族では、「毎月の食費はこれで妥当？」と悩む方も多いのではないでしょうか。本記事では、全国平均やリアルな事例を元に、無理のない食費の見直しポイントを紹介します。4人家族の平均的な食費は...

食品や日用品、光熱費まであらゆるモノの価格が上昇し、家計に深刻な影響を与えています。物価上昇は個人の力で止められるものではありませんが、私たちが取れる対策は数多くあります。本記事では、今まさに必要とされる「やりくり力」を高める方法をご紹介し...

夏になるとエアコンの使用が増えることで、多くの家庭で電気代が気になる季節です。地域や家族構成、使用家電によって差はありますが、平均的な電気代や節約のポイントを知っておくことで、無理なく支出を抑えることができます。この記事では、夏の電気代の傾...

雑誌『サンキュ！』は主婦や家計管理に興味のある方を中心に支持される人気情報誌です。中でも「家計の見直し」特集は、読者の生活に直結するリアルなノウハウが満載で、多くの反響を呼んでいます。今回は、その特集がなぜ注目されているのか、どんな内容が掲...

年収600万円という水準は決して少なくありません。しかし、趣味やライフスタイルに高級志向がある場合、思った以上にお金が残らないという悩みを抱える方も多いのが現実です。この記事では、上質な暮らしを楽しみながらも、無理なく貯蓄や将来対策を両立す...

「全財産2000円」「通勤費や生活費も足りない」「借金や頼れる人もいない」——そんな絶体絶命の状況でも、現実的に使える制度や打てる手はまだあります。この記事では、生活再建のために今すぐ使える行政支援や短期収入の手段を中心に解説します。最優先...

手取り月24万円、ボーナス込み年収600万円前後の一人暮らし。毎月の支出が固定費で既にオーバーし、さらに交際費が膨らむと赤字は拡大します。ここでは実際の家計例に沿って、どこをどう見直せば無理なく黒字化できるのかを解説します。まずは現状を整理...

「あと5,000円あれば…」という状況は誰にでも訪れる可能性があります。特に体調不良や予期せぬ出費が重なったときは、切実な悩みです。この記事では、バイトや借金に頼らず、緊急時に数千円を工面する実践的な方法や制度をご紹介します。1. 地方自治...

夏のボーナスが支給されると、思わず心が躍る方も多いのではないでしょうか。金額の多寡にかかわらず、自分の頑張りが形になって返ってくるこの時期は特別です。今回は、そんな夏のボーナスを上手に活用し、楽しみながら将来にもつながる使い方をご紹介します...