家計が苦しいと感じる家庭が増加中？その実態と今すぐできる対策

物価上昇や光熱費の高騰、増税の影響を受け、家計が「苦しい」と感じているご家庭は少なくありません。特に家計を管理している奥様方にとって、毎月のやりくりは頭を悩ませる問題です。本記事では、現在の家計の実情をデータとともに分析し、家計管理を楽にするための具体的な方法をご紹介します。

実際にどれくらいの家庭が家計に苦しんでいるのか？

総務省の家計調査によると、2024年時点で「家計が苦しい」と感じている世帯は約6割を超えています。特に子育て世帯や単身高齢者の家庭では、収入に対して支出が追いつかず、毎月赤字という声も少なくありません。

たとえば、月収30万円の共働き家庭であっても、保育料や住宅ローン、食費・光熱費・通信費を差し引けば、自由に使えるお金はわずか。急な出費に対応できる貯金がないという家庭も多いのが現状です。

これらの要因が複合的に影響し、気付かないうちに支出が収入を上回ってしまうケースが増えています。

下記の質問に「はい」が3つ以上当てはまる場合、家計の見直しが急務です。

実際のところ、「赤字スレスレだけどなんとか耐えている」という家庭が多く、見た目ではわかりづらいのが特徴です。

具体的には、格安SIMに乗り換えるだけで月5,000円以上節約できたり、保険の見直しで年間5〜10万円の削減に繋がるケースもあります。

SNSや周囲の人と比較して「自分だけが苦しい」と感じてしまうこともありますが、家計の事情は千差万別です。重要なのは、自分の生活に合った支出のバランスを見つけることです。

「節約だけでなく、生活の質を下げずにやりくりする工夫」こそが、ストレスの少ない家計改善の鍵です。

多くの家庭が家計に不安を抱えるなかで、必要なのは「見直し」と「行動」です。小さな固定費の削減や支出の可視化、家族との共有を通じて、今より少しだけ楽になる未来を目指しましょう。

この記事が家計の不安を解消する一歩になれば幸いです。