20代の貯金額ってどれくらい？平均・中央値と理想の貯蓄額ガイド

「20代の方、貯金いくらありますか？」そんな素朴な疑問に答えつつ、自分の貯蓄状況を客観的に捉え、“普通”の基準から理想の貯金額までを整理する記事です。

20代の平均貯金額とは？

金融広報中央委員会の調査では、20代単身世帯の平均貯蓄額は約176万円、二人世帯では約214万円と報告されています :contentReference[oaicite:0]{index=0}。

ただし平均値には、ごく一部の高額資産保有者の影響があるため、この金額を“普通”とは限りません。

中央値は20代単身世帯で約20万円、二人以上世帯で約44万円と、大きく差があります :contentReference[oaicite:1]{index=1}。

実際には「貯金ゼロ〜数十万円」の人が多く、平均と実感のギャップを埋めるには中央値を参考にすべきです。

三井住友信託の調査によれば、20代単身者は手取り約20万円のうち平均で月3.6万円（約18％）を貯金に回しているという結果もあります :contentReference[oaicite:2]{index=2}。

一般には、手取りの10～20％を目安に積み立てるのが無理なく続けやすいとされています :contentReference[oaicite:3]{index=3}。

年収や世帯構成によって貯蓄額には差が出やすく、年収が高い20代ほど貯蓄額も高い傾向にあります :contentReference[oaicite:4]{index=4}。

また、二人以上世帯は単身者に比べて平均・中央値とも数十万円程度上回る結果となっています :contentReference[oaicite:5]{index=5}。

例えば「30歳までに1000万円貯める」など具体的な目標を立て、逆算して月額貯蓄額を計算する方法も有効です :contentReference[oaicite:6]{index=6}。

また、生活費の３～６か月分を“生活防衛費”として現金で確保し、残りを未来への投資（NISAやiDeCoなど）にまわす戦略もおすすめです :contentReference[oaicite:7]{index=7}。

25歳・手取り25万円のAさんは、毎月貯金5万円（20％）を継続。

1年で60万円、5年で300万円、10年で600万円の貯金となり、中央値以上・平均未満の堅実なストックが可能です。

20代の貯蓄は平均176万円程度、中央値は20~44万円と二極化しています。

まずは「手取りの10～20％を貯金する」「生活防衛費を確保する」ことを目標にし、自分に合った貯蓄プランを見つけていくことが大切です。