家計管理が続く人はどうやっている？予算を決めるコツとやらない人の本音

家計を見直したいと思っても、毎月の予算を決めることにストレスを感じる人は多いものです。しかし、実際に家計管理を成功させている人の多くは、自分なりのルールを見つけて習慣化しています。本記事では、予算管理ができるようになる工夫や、あえて予算を決めないという選択についても詳しく解説します。

■ 予算を決めて家計管理している人の方法

予算を決める最大の目的は、支出のコントロールと無駄の把握です。実践者の多くは、収入と支出を「ざっくり3カテゴリ」に分けて管理しています。

たとえば、①固定費（家賃・保険）②変動費（食費・光熱費）③自由費（交際費・趣味）という分類にして、まず固定費を先に把握し、残りの金額を変動費と自由費で振り分けていくというやり方です。

家計簿アプリを使うことで、レシート入力や自動連携ができ、記録の手間を減らせます。特に「マネーフォワードME」や「Zaim」などは銀行・カード・電子マネーとも連携でき、予算設定機能もあるため目標管理がしやすいのが特徴です。

実際にアプリで月の支出を「見える化」するだけで、自然と浪費へのブレーキになるという声もあります。

一方で、「あえて予算は決めない」とする人もいます。その理由として多いのは「守れなかった時にストレスになる」「生活が不規則で月ごとに波がある」という声です。

このような人たちは、「使う時に使って、月末に残高を確認する」というスタイルで、ストレスの少ない管理方法を選択しています。また、支出を減らすよりも「収入を増やす」ことに意識を向けている人も少なくありません。

家計の見直しが面倒と感じる場合でも、以下のような方法で無理なく始めることができます。

これらは継続しやすく、無理な節約をしなくても効果が出やすい方法です。

たとえば、共働き夫婦Aさんのケースでは、毎月の手取りが2人で50万円。そのうち。

このように大まかに分けたうえで、余った分を「自己投資や旅行費」に回すことで、節約だけに偏らないバランスのよい管理ができています。

予算を決めることは、家計を健全に保つうえで大切ですが、必ずしも細かくしなければいけないわけではありません。自分のライフスタイルに合ったやり方を見つけることが継続のカギです。

まずは1ヶ月だけでもざっくり予算を立ててみて、家計の見える化から始めてみましょう。「やらない理由」も整理することで、あなたに最適な管理法がきっと見つかります。