収入が限られた中で「好きなものが買えない」と感じると、自分の立場や将来に対する不安や劣等感が強くなることがあります。特にSwitch2のような娯楽を我慢せざるを得ないとき、「自分はやばいのでは？」と感じてしまうのも自然な心の反応です。しかし、今ある状況を受け入れつつ、できる範囲で前に進む方法も存在します。
「やばい」の基準は人によって違う
まず、「やばい」「普通じゃない」といった感覚は、周囲との比較によって生まれがちです。しかし、生活保護を受給しながら精神的な健康維持に努めていること自体、すでに努力を重ねている証です。
Switch2を買えないこと自体が「異常」ではありません。むしろ、収入が限られている中で支出を抑えようとする判断は、立派な金銭管理スキルの一部です。
小さな「豊かさ」を見つける工夫
例えば、公共図書館の活用や、YouTubeなど無料の娯楽コンテンツを楽しむことで、お金をかけずに気分転換ができます。今は無料で遊べるスマホゲームや、無料配布ゲームも数多くあります。
Switch2が欲しい気持ちを否定せずに、「代わりに楽しめること」をリスト化して、目に見える形にすると心も軽くなります。
収入が限られていても工夫で楽しみを増やせる
例えば、ポイントサイトを活用して月数百円〜数千円の副収入を得たり、フリマアプリで不要品を売ることで、少しずつ資金を貯める方法もあります。
1日10円ずつでも「娯楽専用貯金箱」を作れば、3ヶ月後にはSwitch Liteに手が届くかもしれません。
働くこと＝工場だけではない
就労が難しい状態であっても、在宅でできる軽作業やWebライティング、アンケートモニターなど「低ストレスでできる仕事」も増えています。支援機関や就労支援の窓口に相談してみると、新たな選択肢が見つかることも。
また、「働かずにいること」に罪悪感を感じすぎず、今の体調や状況を優先することも、長期的には働ける未来への近道になることもあります。
「現状維持」は悪ではない
「今のままでもいいかもしれない」という気持ちには、安心を求める自然な心理が隠れています。無理に現状を否定するのではなく、今できることを一つずつ見つけていくほうが、精神的な安定にもつながります。
「少しだけ変えたい」「1歩だけ進んでみたい」と思える日が来たとき、そのタイミングを逃さず動けるよう、今は自分を責めずに準備しておきましょう。
まとめ：自分のペースで小さな一歩を
Switch2を買えないことは決して「やばい」わけではありません。むしろ、その欲求に向き合い、自分の状況とどう折り合いをつけるかを考え始めていること自体が立派な「変化への第一歩」です。
生活保護や精神的な不調という現実を正面から受け止めながら、「できること」からコツコツと始める。その姿勢が、長い目で見て豊かさや安心につながっていきます。
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