専業主婦の“自分のお金”はどう捻出？心地よいお金の使い方とモヤモヤ解消法

専業主婦として過ごす中で「自分のお金が減っていく不安」や「夫への思いが伝わらないモヤモヤ」は、多くの人が抱える悩みです。この記事では、具体的な金銭管理の方法や感情との向き合い方を実例とともに解説します。

専業主婦のお小遣い制度｜どこから捻出されてる？

多くの家庭では、夫から定期的に渡されるお小遣いで生活しています。その金額は数千円〜数万円と幅広く、共働きではありませんが家計の一部を任される仕組みです。

また、家計から共通費・娯楽費などを別枠で確保するケースもあります。例えば、月3,000円〜5,000円を「自分の好きに使えるお金」として予算化する方法です。

美容院代や友人との外出費は、“家計費からの支出”と“自分の貯金を使う”の両方が存在します。夫婦間で「この費目は家計から」と決めると後々の納得感が高まります。

★実例：Aさん宅では、交際費・カフェ代は家計から、洋服や趣味は自分の財布からと線引きされています。最終的には夫婦で相談してルール化しています。

「感謝されていない」と感じる背景には、言葉のすれ違いや期待のズレがあります。まずは、思いを可視化して相手に伝えてみることが大切です。

★具体例：週に一度、家事負担の分担や感謝を言葉にする時間を持ち、“ありがとうノート”を作って交換し合う家庭もあります。

専業主婦でも、家事や生活を回しているという大きな役割があります。自己肯定感を育てる工夫として、自分時間を明確に確保することも有効です。

たとえば、短時間のパートを始めたり、オンライン講座でスキルアップしたりすることが、「自分のためのお金・時間」を増やすきっかけになります。

家計も感情もモヤモヤには仕組みが効きます。家計簿アプリで共有ルールを明示したり、月末に「収支＆感情の振り返り会」を開いたりするのもおすすめです。

★実例：Bさん宅では、家計アプリにタグ分けして「自分の費用」「家族の生活費」「貯蓄用」など3つのフォルダを設けて管理しています。

・専業主婦でも自分らしくお金を使える仕組みを夫婦で話し合うことが大切。
・交際費や美容費などラインを引くことで、透明な家計管理が可能に。
・不満や感謝は言葉や時間を共有する習慣で解消できる。
・必要なら自分のスキルや時間を活用して収入源を増やすのもひとつの手段。

まずは、「自分のためのお金」「夫婦のためのお金」の線引きを決め、感謝と役割を共有するコミュニケーションから始めてみましょう。