独身で実家暮らしの社会人は、一見生活費が少なく感じるかもしれません。しかし実際には、意外と多くの出費が重なるものです。この記事では、食費やスマホ代、車の維持費など以外にどんな費用が必要か、具体例を挙げながらわかりやすく解説していきます。
見落としがちな生活費項目一覧
以下のような支出は、つい家計簿で見逃しがちです。しかし、どれも生活に欠かせない出費です。
- 交際費（飲み会、友人の結婚式など）
- 趣味・娯楽費（ゲーム、映画、ライブなど）
- 美容・理容費（美容室、スキンケア用品、化粧品）
- 医療費以外の健康管理費（ジム、サプリメント）
- 保険料（民間保険、傷害保険など）
たとえば、美容室代は2ヶ月に1度でも5,000円〜10,000円ほどかかることもあります。こうした支出は毎月ではないため、油断してしまいがちです。
ライフスタイルによって異なる支出例
生活費は個人の価値観や趣味によっても大きく変わります。以下は一例です。
・ペットを飼っている場合： 餌代、病院代、グッズ代など月5,000円〜1万円前後
・自己投資をしている場合： 資格の通信講座や参考書代、勉強会参加費
・推し活・オタ活がある場合： グッズ、チケット代、遠征費など
これらの支出は“生活費”の枠に入れない方も多いですが、実際には家計に大きな影響を与えるため、計上しておくと安心です。
実家暮らしでも必要になる貯蓄・備えの費用
実家に住んでいると家賃や水道光熱費が不要なことが多いですが、その分「将来のための貯蓄」や「非常時の備え」を意識したいところです。
- 急な医療費（親の介護費用含む）
- 結婚・引越し資金
- 失業・転職時の生活費
毎月1万円でもよいので、目的別に貯金を振り分けると将来困らずに済みます。
生活費を整理して管理する方法
収支をしっかり把握するためには、家計簿の導入がおすすめです。以下のようなツールを使えば簡単に管理できます。
- Zaim（無料家計簿アプリ）
- ExcelやGoogleスプレッドシートで自作
- レシート撮影型アプリ（マネーフォワードMEなど）
費目を「固定費（スマホ代など）」「変動費（交際費や食費）」「突発費（医療費、被服費）」に分けると、無駄を発見しやすくなります。
まとめ：実家暮らしでも油断せず、生活費を全体的に把握しよう
実家暮らしであっても、見えにくい支出は多く存在します。特に趣味や交際費、美容代などはつい計上し忘れがちです。また、実家にいる間に貯蓄体質を作ることが、将来一人暮らしや結婚したときに大きな助けとなります。
この記事を参考に、あなた自身の生活スタイルに合わせた支出項目を見直してみてください。
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