散財をやめたい人へ｜つい使ってしまう性格でも貯金できる具体的な方法7選

給料が入るとつい買い物してしまう、財布に入れておいてもすぐ使ってしまう——そんな悩みを抱える人は少なくありません。この記事では「ついお金を使ってしまう性格」でも、無理なく貯金ができる方法を実例付きで紹介します。

なぜ人は貯金できないのか？浪費の心理を理解しよう

貯金ができない最大の理由は、習慣や環境にあります。「お金があると使いたくなる」「買い物がストレス解消になっている」など、浪費には感情が大きく関わっています。

たとえば、仕事終わりに友達と寄り道してコスメやスイーツを買ってしまうのは、一日の疲れを癒したいという気持ちから来る行動です。これを「自分がダメ」と思うのではなく、「感情のコントロール方法を変える」ことが大切です。

給料が入ったらすぐに、一定額を自動で別口座に移す「先取り貯金」は非常に有効です。見えないお金は使わないお金になります。

たとえば、毎月1万円を給料日に自動で積立専用口座に移す設定をするだけで、「使えるお金」を減らして浪費を防げます。

財布に現金を入れて管理すると、感覚的にお金を使ってしまいやすくなります。そこで「マネーフォワード」や「Zaim」などの家計簿アプリを使って、支出を見える化しましょう。

たとえば、1週間ごとの支出レポートを見て「何にどれだけ使っているか」を把握すると、自然と意識が変わってきます。

「彼氏とのデート費用」「旅行用」「美容院代」など、目的別に口座や封筒を分けてお金を管理すると、使うお金と貯めるお金がはっきりします。

たとえば、彼氏とのデート代として月5,000円を分けておくと、その範囲内で楽しむ意識が持てます。

「今月〇円貯金できたら、新作コスメを1つだけ買っていい」などのごほうびルールを決めることで、貯金のモチベーションがアップします。

実際にある女性は、月1万円貯金できたら1,500円以下のアイシャドウを買うというルールで、半年で6万円を貯めました。

日々の小さな出費が貯金を圧迫する原因になります。特にコンビニは「つい買い」しやすい環境なので、できるだけ通らない道を選びましょう。

たとえば、職場からの帰り道を1本変えるだけで、寄り道して買っていたスイーツやコーヒー代が節約できます。

使ってしまったことを責めるのではなく、「なぜ使ったのか」を記録するクセをつけましょう。それが次の行動改善に繋がります。

「疲れていたから」「友達がいたから」など理由を振り返るだけでも、自分の傾向が見えてきます。

スマホのショッピングアプリを削除したり、通知をオフにするなど、誘惑を減らす仕組みを作ることで衝動買いを防げます。

ある人は、「セール通知が届くと買いたくなる」自分を知って、楽天やAmazonの通知を切っただけで無駄遣いが減りました。

「使ってしまう性格」を変えるのは難しくても、「使いにくくする仕組み」は誰にでも作れます。貯金は我慢ではなく、工夫で継続できます。自分に合った方法を取り入れて、楽しみながら貯金体質を目指しましょう。