「欲しいものがあると我慢できない」「バイトもできないし、お金が足りない」——そんな悩みを抱える高校生は少なくありません。特に高校3年生になると、進学や就職を控えて不安やストレスを感じやすく、買い物がそのはけ口になることも。本記事では、衝動買いの原因や対処法、お金との向き合い方を紹介します。
なぜ「今」欲しくなってしまうのか？
まずは、どうして今になって「物欲」が爆発しているのかを考えてみましょう。
理由の一例：
- 中学時代に我慢していた反動
- 高校生活の終わりが近づき「今しかできない」感覚がある
- 自分のスタイルを確立したい時期に入ってきている
この時期の「欲しい」は、自己肯定感や自立心と深く関わっていることが多く、単なる浪費ではありません。だからこそ、抑えるより「上手に向き合う」ことが大切です。
バイトができない高校生でもできる、お金の使い方改革
バイト禁止でもできる「お金の整理術」にはこんな方法があります。
- 欲しいものリストを作る：今欲しいものをすべて書き出して、1週間たっても欲しいかチェック。
- 使ってよかったものメモ：買ってよかったもの・後悔したものを書き出す。
- 月の使える上限を設定：「今月は5,000円だけ」と決めて現金で管理。
また、後払い（ツケ払い）アプリは一時的にラクでも、支払い月に大きなストレスになるため、極力避けた方が安心です。
買い物の衝動と感情の関係を知る
実は「物が欲しい」と感じているとき、本当は別の感情があることもあります。
たとえば。
- 友達と比べて「私も持ってないと不安」
- テストや進路の不安を忘れたい
- 自分にごほうびをあげたい
「これを買ったらどうなるか？」を自分に質問するだけで、衝動は少しおさまることもあります。
高校生だからこそできる「未来に使うお金の作り方」
今お金がないのは当たり前。でも、以下のような視点を持っておくと将来が変わります。
- 「今買うより、あとで買ったほうが価値あるかも」と思うクセをつける
- ポイントアプリやアンケートサイトで数百円を貯める経験をしてみる
- 親に「目標貯金」があれば協力してもらえるか相談してみる
たとえば「大学入学時に自分のMacを買う！」という目標があれば、今の消費にもストップがかかりやすくなります。
高校生の衝動買い対策：みんなの体験談
●Aさん（18歳）：「高校のときに毎月買ってたコスメ、今思うと半分は使ってなかった。1個だけ本当にお気に入りを買えばよかった」
●Bさん（17歳）：「“買ったつもり貯金”してノートに書いていったら1万円以上たまって、目標ができた」
●Cさん（19歳）：「高校の時に欲しい服をリストアップして、月に1着だけ買うって決めたら、逆に長く大切にできた」
まとめ：衝動と付き合う力は、一生使える「お金のセンス」になる
高校生の今、「使いすぎてしまう」「我慢できない」ことに悩んでいるのは、自分を成長させたい気持ちの裏返しです。だからこそ、自分を責めるよりも、お金と気持ちの整理を上手にやる「練習期間」と考えることが大切です。
自分にとって大事なものを見きわめて、満足できるお金の使い方ができるようになると、大人になってからも安心して生きていける力になりますよ。
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