自営業やフリーランス、退職後の無職期間など、会社の健康保険に加入していない人にとって避けて通れないのが「国民健康保険税」。その金額の高さに驚いた方も多いのではないでしょうか。この記事では、国民健康保険の負担が重すぎると感じる方に向けて、制度の仕組みと軽減措置、そして現実的な対応策を詳しく解説します。
なぜ国民健康保険はこんなに高いのか？
国民健康保険料は「所得割」「均等割」「平等割」などいくつかの要素で構成されており、前年の所得に基づいて計算されます。つまり、失業して収入がゼロになっても、前年の収入が一定以上あれば高額の請求が来るのです。
例えば、年収260万円の方が退職し無収入になった場合、前年の所得に応じた保険料がそのまま課され、さらに住民税・年金なども含め月10万円近い負担になることも。生活困窮に直結する深刻な事態になりかねません。
高すぎる国保に対してできる軽減措置とは
各自治体には、保険料の減免制度があります。これは、退職や廃業、災害、収入激減などがあった場合に、保険料の一部または全額を軽減・猶予する制度です。
たとえば、東京都世田谷区では、退職したばかりの人が申請することで、最大7割近く軽減された例もあります。多くの自治体で、「保険料減免申請書」の提出と、収入証明や退職証明などの書類が必要です。
国民健康保険の負担を抑える裏ワザ的制度
・社会保険の任意継続制度
退職後2年以内であれば、以前の会社の健康保険を任意で継続できます。条件を満たすと、国保よりも保険料が安くなることがあります。
・扶養に入る
配偶者や親が社会保険加入者であれば、収入が一定以下なら扶養に入ることが可能です。この場合、国保への加入義務はありません。
実例：減免制度を活用して支払負担を軽減できたケース
地方在住の40代男性は、失業後に国保の請求額が年間42万円で驚愕。しかし、市役所に相談したところ「減免制度」の対象となり、最終的に年額12万円まで軽減されました。
彼は「相談しなければ知らずに全額払っていた。自己判断せず窓口に行くことが何より大切」と語っています。
精神的に追い詰められたときは
税金・保険料の支払いで生活が困窮し、将来が見えなくなったときは、必ず一人で悩まず相談してください。役所の生活支援課、NPO、弁護士会の無料相談、または「いのちの電話」など支援機関が力になります。
あなたの人生は、社会保障制度の不備によって否定されるべきではありません。必要な支援を受けながら、少しずつ状況を整えていきましょう。
まとめ：制度を知ることで人生は変えられる
国民健康保険が高額に感じられるのは当然のことです。ですが、制度の裏側や軽減措置を理解し、正しく手続きすることで支払い負担は大きく変わります。困ったときこそ相談と情報収集が大切です。
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