外食と自炊の節約比較：どちらが本当にお得か？

無職で貯金がある状態で、節約を意識した生活をしたいと考えるのはとても賢いことです。食費に関しては、外食と自炊のどちらが節約できるのか、悩むことが多いでしょう。本記事では、外食と自炊を比較し、どちらが本当にお得なのかを見ていきます。

外食の節約方法とそのメリット

外食でも、選び方によっては節約することができます。例えば、松のやなどのごはんのおかわり自由の定食や、うどん屋さんなどで食べる場合、700円程度でお腹いっぱいになるため、コスパが良いと感じることがあります。また、外食をすることで洗い物の手間が省けるというメリットもあります。

自炊の節約と必要な設備

自炊は、食材を一度にまとめて購入し、余った分は冷凍しておくなど、無駄を減らすことができます。ただし、自炊を本格的に節約に活用するためには、キッチンや冷蔵庫の設備が必要となり、ある程度の準備が必要です。無職の状態であれば、時間を使って計画的に自炊をすることは可能ですが、外食と比較してどれだけ節約できるかは実際に計算してみることが重要です。

外食 vs 自炊：実際の食費の比較

外食が700円で済む場合、毎日食べると1ヶ月で約21,000円となります。一方、自炊で同じような食事を作った場合、1食のコストは食材によって異なりますが、うまく計画すれば外食よりも安く抑えられる可能性があります。しかし、食材の無駄を減らすための工夫や、作り置きが必要なため、手間や時間がかかることもあります。

自炊が得意になることで得られる利点

自炊を続けていくと、料理のスキルが向上し、食費の節約だけでなく、栄養バランスの良い食事が摂れるようになります。冷凍食品や安い食材を活用することで、よりコストを抑えることができ、外食よりも経済的なメリットが生まれることもあります。

まとめ

外食と自炊、どちらが節約できるかはライフスタイルによります。外食が手軽でコストパフォーマンスが良い場合もありますが、長期的に見れば自炊が節約できるケースも多いです。実際にどれだけ節約できるかを知るためには、食費の計算をしてみることが一番の近道です。無理に自炊を始める必要はありませんが、少しずつ自炊を取り入れることで、食費を抑えることができるかもしれません。