収入が少なくてもできる貯金の増やし方｜障害があっても安心して貯められる実践術

収入が限られている中でも「少しずつでも貯金を増やしたい」と思う気持ちはとても大切です。障害がある方や支援を受けながら働いている方にとっても、無理なく実行できる方法を知っておくことは生活の安定につながります。この記事では、収入が少ない中でも実践しやすい貯金の方法や工夫を具体例とともに紹介します。

まずは現状把握から始めよう

貯金を増やす第一歩は、自分のお金の流れを正しく知ることです。毎月の収入、支出、固定費、変動費を紙やアプリで「見える化」しましょう。

たとえば、支出の中で見直せる項目がないかをチェックすることで、月に1,000円でも浮かせられれば、そのお金は貯金に回すことができます。特別な計算能力や難しい知識は不要で、簡単な記録から始められます。

フリマアプリで不用品を売ってお金を得るのはとても良い方法です。しかし、「買う」時にも上手に活用することで、支出を減らすことができます。

たとえば、日用品や習い事の教材、衣類などを中古で安く買うことで、通常より数千円単位で節約できる場合もあります。定価にこだわらず「必要なものを安く手に入れる」意識が貯金につながります。

限られた収入の中では「何にいくら使うか」の優先順位がとても重要になります。習い事や携帯代、親への返済など大切な支出がある中でも、支出の中で「後回しにしてもいいこと」「代替できること」を探してみましょう。

例として、習い事の月謝が高い場合は、YouTubeなどの無料コンテンツを一時的に代用することも検討できます。携帯代も格安SIMなどに切り替えることで月数千円の節約につながる場合があります。

障害者手帳を持っていると、携帯代の割引、公共交通機関の割引、税金の軽減など、支出を抑えるさまざまな支援制度があります。これらを知らないまま使っていない方も多いため、自治体の障害福祉窓口に一度相談するのがおすすめです。

また、障害年金をもらっている方は「特別障害者控除」などを活用すれば、所得税や住民税が軽減される可能性があります。こうした制度は貯金を支える基盤になります。

いきなり大きな貯金を目指すのではなく、「まずは1ヶ月に1,000円」「財布の小銭を500円玉貯金にする」など、達成しやすい目標を立てましょう。これにより「貯まる楽しさ」を感じられるようになります。

たとえば、100円ショップで買った貯金箱に、1日100円ずつ入れていくだけで、1ヶ月で3,000円になります。小さな成功体験が積み重なることで、自然と貯金の習慣ができていきます。

貯金がなかなか増えず不安を感じたときは、一人で抱え込まず、支援機関や福祉専門職に相談することも大切です。地域によっては「就労定着支援」や「家計相談支援」を無料で行っている施設もあります。

第三者に話すことで、自分では気づかなかった支出の見直しや、公的制度の活用方法が見えてくることがあります。相談することは恥ずかしいことではなく、前向きな行動です。

収入が少ない状況でも、支出を見直し、小さな工夫を積み重ねることで、確実に貯金は増やせます。大切なのは「無理をしない」「続けられる工夫をする」ことです。

今日できる小さな節約や収入アップの工夫を見つけて、将来の安心につなげていきましょう。あなたの努力は、必ず少しずつ実を結びます。