社会人になって数年が経つと、そろそろ気になってくるのが「みんなどれくらい貯金してるの？」という疑問。特に社会人3年目ともなると、ある程度収入が安定してきて、貯金額にも差がついてくる時期です。この記事では、社会人3年目の平均貯金額やリアルな実態、無理なくお金を貯めるための具体的な方法まで詳しく解説します。
社会人3年目の平均貯金額はどれくらい？
金融広報中央委員会「家計の金融行動に関する世論調査（単身世帯）」によると、20代社会人の平均貯蓄額は約120万円〜150万円程度とされています。ただし、中央値では50万円程度という結果もあり、実際には貯金がほとんどない人から数百万円持っている人まで幅があります。
つまり「3年目だから○万円持っていなければいけない」という決まりはないものの、おおよその目安としては100万円前後と考えられます。
実際の声：社会人3年目のリアルなケース
・Aさん（24歳／事務職）：手取り18万円。月2万円をコツコツ積立しており、現在の貯金は約80万円。「1年目はボーナスをほぼ使ってしまったけど、2年目以降意識して貯めています」
・Bさん（25歳／営業職）：手取り22万円。家賃補助ありで出費が少なく、3年目で200万円達成。「支出を絞るより、収入を活かす意識で。投資信託も少額で始めています」
・Cさん（24歳／保育士）：手取り17万円。貯金ほぼゼロ。「毎月の生活でギリギリ。無理に貯金するよりストレスのない生活を優先してます」
貯金ができていない人が気をつけるべきこと
貯金がなかなか増えない人の共通点として、次のような傾向があります。
- 毎月の支出を把握していない
- ボーナスを全額使ってしまう
- 固定費が高すぎる（家賃、通信費など）
- 「余ったら貯金する」方式
このような状況を見直すだけで、月に1万円でも2万円でも着実に貯金を作ることが可能です。
無理なく貯金するための実践的な方法
1. 先取り貯金を設定する：給料が入ったらすぐに、定額を貯金専用口座に移すようにしましょう。自動積立設定ができる銀行を使うと便利です。
2. 家計簿アプリで支出を見える化：MoneyForwardやZaimなどのアプリを使えば、支出の無駄に気づきやすくなります。
3. 固定費を見直す：家賃やスマホ代、保険料など見直すことで数千円〜1万円以上の節約につながります。
貯金があると何が変わる？安心感と選択肢
社会人生活が進む中で、転職、引っ越し、結婚、出産などさまざまなライフイベントが訪れます。そんなとき、貯金があるかないかで選択肢の幅は大きく変わります。
また、急な病気や出費があっても慌てずに対応できるという安心感も得られるため、将来への不安が軽減され、日常生活の充実度も高まります。
まとめ：社会人3年目の貯金は“金額”より“習慣”が大切
社会人3年目の貯金額には個人差がありますが、平均的には100万円前後がひとつの目安です。とはいえ、もっと大切なのは、日々の生活の中で貯金を「習慣化」できているかどうかです。
小さな金額でも、続けることで大きな差になります。未来の安心と自由のために、今日からできることを一歩ずつ始めてみましょう。
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